Blog

Willkommen auf meinem Blog – deinem Ort für Inspiration, Wissen und ehrliche Gedanken rund um die Wechseljahre und die spannende Zeit der Lebensmitte. Hier findest du Impulse, wie du körperlich, mental und emotional in Balance bleibst, Veränderungen besser verstehst und neue Energie für dich entfaltest.

  • Tränen sind Gold -warum Sehstörungen in der Lebensmitte kein Zufall sind

    „Du bist doch noch nicht alt – wieso brauchst du schon wieder eine neue Brille?“ Vielleicht hast du diesen Satz schon gehört – oder selbst gedacht. Und weißt du was? Wenn deine Augen in der Lebensmitte plötzlich nicht mehr klar sehen, ist das kein Zufall. Inhalt: Was deine Hormone mit deinem Tränenfilm zu tun haben [...]